Как и обещала делюсь подробностями приема данных добавок.
Дольше 2 месяцев приема пить не рекомендую (ибо самоназначения чреваты негативными последствиями). Приблизительная схема: 🔹Гинеколь - 1 табл. 2 раза в день (аптека) 🔹Витамин Е - 2 капсулы в день (артикул на ВБ - WW325422) 🔹Индинол и Эпигаллат (по 1 капсуле 2-3 раза в день) (аптека) 🔹Б-комплекс в метильных формах (я беру через перекупов Айхерб) кол-во капсул будет зависеть от бренда Обязательно сохраняйте это видео, чтобы не потерять!
Кристина Виноградова | Нутрициолог
Как и обещала делюсь подробностями приема данных добавок.
Дольше 2 месяцев приема пить не рекомендую (ибо самоназначения чреваты негативными последствиями).
Приблизительная схема:
🔹Гинеколь - 1 табл. 2 раза в день (аптека)
🔹Витамин Е - 2 капсулы в день (артикул на ВБ - WW325422)
🔹Индинол и Эпигаллат (по 1 капсуле 2-3 раза в день) (аптека)
🔹Б-комплекс в метильных формах (я беру через перекупов Айхерб) кол-во капсул будет зависеть от бренда
Обязательно сохраняйте это видео, чтобы не потерять!