♨️ Настоящая палочка-выручалочка: быстро, сытно и без стояния у плиты.
Можно готовить с капустой, с картофелем или комбинировать — каждый раз получается по-новому. ✅ Ингредиенты: • Капуста — ½ кочана • Морковь — 2 шт. • Фарш — 500 г (куриный, свиной или смешанный) • Яйца — 2 шт. • Панировочные сухари — 100 г • Растительное масло — 1 ст. л. • Соль и любимые специи — по вкусу • Твёрдый сыр — 100–150 г (по желанию) ✅ Приготовление: 1️⃣ Капусту мелко шинкуем любым удобным способом — важно, чтобы кусочки были не крупные. 2️⃣ Морковь натираем на крупной тёрке, добавляем к капусте. Разбиваем яйца, кладём соль, специи и хорошо перемешиваем. 3️⃣ Добавляем фарш и панировочные сухари, аккуратно вымешиваем до однородности. 4️⃣ Противень застилаем пергаментом, слегка смазываем маслом. Выкладываем массу ровным слоем, немного уплотняя. 5️⃣ Запекаем при 220° около 30 минут. Затем посыпаем тёртым сыром и отправляем в духовку ещё на 15 минут до румяной корочки. 🔥 Получается сочное, ароматное и очень сытное блюдо. 💡 Вкусно и горячим, и холодным — удобно брать с собой или готовить заранее. А что вы сегодня вкусного готовили⁉️ делитесь в комментариях 🤗 (фотографии приветствуются 😉)
Людмила Плеханова Готовим вместе. Еда. Рецепты
♨️ Настоящая палочка-выручалочка: быстро, сытно и без стояния у плиты.
Можно готовить с капустой, с картофелем или комбинировать — каждый раз получается по-новому.
✅ Ингредиенты:
• Капуста — ½ кочана
• Морковь — 2 шт.
• Фарш — 500 г (куриный, свиной или смешанный)
• Яйца — 2 шт.
• Панировочные сухари — 100 г
• Растительное масло — 1 ст. л.
• Соль и любимые специи — по вкусу
• Твёрдый сыр — 100–150 г (по желанию)
✅ Приготовление:
1️⃣ Капусту мелко шинкуем любым удобным способом — важно, чтобы кусочки были не крупные.
2️⃣ Морковь натираем на крупной тёрке, добавляем к капусте. Разбиваем яйца, кладём соль, специи и хорошо перемешиваем.
3️⃣ Добавляем фарш и панировочные сухари, аккуратно вымешиваем до однородности.
4️⃣ Противень застилаем пергаментом, слегка смазываем маслом. Выкладываем массу ровным слоем, немного уплотняя.
5️⃣ Запекаем при 220° около 30 минут. Затем посыпаем тёртым сыром и отправляем в духовку ещё на 15 минут до румяной корочки.
🔥 Получается сочное, ароматное и очень сытное блюдо.
💡 Вкусно и горячим, и холодным — удобно брать с собой или готовить заранее.
А что вы сегодня вкусного готовили⁉️ делитесь в комментариях 🤗 (фотографии приветствуются 😉)