Шишка на большом пальце ноги (Hallux Valgus)

Многие задаются вопросом: обязательно ли ложиться под нож, если выросла косточка на ноге? На самом деле операция нужна не всегда. С помощью простых упражнений можно приостановить искривление, избавиться от проблемы, а после хирургического вмешательства — не допустить возврата шишки.
Hallux Valgus — это медицинское название искривления большого пальца стопы. В народе такую проблему чаще называют «косточка» или «шишка». Имя ей дали из-за того, что основание пальца начинает уходить в сторону.
Но это не только косметический дефект. У болезни есть и другие проявления: палец отекает, краснеет и болит. Из-за этого каждое движение или прогулка превращается в испытание.
Почему вообще возникает такое искривление? Вот основные причины:
· Поперечное плоскостопие;
· Избыточный вес;
· Тесная обувь или постоянная ношение высоких каблуков;
· Генетика (от родителей).
Так всё же нужна операция или нет?
На приёме врач может предложить хирургическое лечение. Но это вариант не для всех. Всё зависит от того, насколько сильно запущена деформация и какой прогноз даёт специалист. Даже если операцию сделали, обязательна профилактика — без неё болезнь может вернуться. Главный метод профилактики — специальная гимнастика.
Как помочь себе без операции
Закажите мой авторский сборник упражнений, массажных техник и полезных советов по лечению Hallux Valgus.
Здесь собраны только консервативные методы — безопасные и эффективные. С их помощью вы быстро уберёте боль и чувство дискомфорта, а специальный массаж и подобранные упражнения помогут вернуть палец в правильное положение.
Помните: чем раньше вы начнёте заниматься, тем легче убрать шишку и радоваться жизни без ходьбы к хирургу.
Что вы найдёте в сборнике?
Все ключевые способы борьбы с косточкой. Закажите его прямо сейчас и стартуйте уже сегодня! Всё можно делать дома или даже в перерыве на работе. Никаких особых тренажёров покупать не нужно.
ЗАКАЗАТЬ СБОРНИК 👇 https://doctoreni.taplink.ws/p/84f7dd/